Zegarki i smartwatche sportowe są coraz bardziej popularnym uzupełnieniem wyposażenia sportowego osób, które sporadycznie lub systematycznie uprawiają sport. Taki sport w wydaniu biegowym, jazdy na rowerach, pływania, a nawet triathlonu, ale i we wielu innych dyscyplinach. Zegarki sportowe stworzone do monitoringu takiej aktywności wyposażone są w wiele funkcji, pomagających w codziennych czy tylko weekendowych treningach. Niezależnie więc, czy jest się ambitnym sportowcem, który codziennie wybiera się na trening, czy tylko niedzielnym pasjonatem, który weekendowo dba o kondycję, zegarek sportowy z całą pewnością przyda się jako dodatkowe wyposażenie.
Pomiary robione przez sportowe zegarki i smartwatche
Z wykorzystaniem nowoczesnego modelu zegarka sportowego mierzymy własne tętno, odbyty dystans, prędkość jego pokonywania i zdobywamy wiele innych informacji na temat wykonanego właśnie treningu. Zegarki stworzone dla pływaków charakteryzuje ponadto wodoszczelność, odporność na ciśnienie wody w danym zakresie oznaczonym poprzez wskaźnik ATM. Niektóre z nich są także w stanie dostosować się do pływackiego stylu, a nawet być wykorzystywane podczas nurkowania. Inne z kolei, te o nieco słabszej charakterystyce wodoszczelności z całą pewnością przydadzą się podczas odbywania treningu na basenie, bez szczególnego narażenia na wysokie ciśnienie wody. Zarówno jedne jak i drugie wzięliśmy pod uwagę w tym rankingu.
Wodoszczelność
Cechą charakterystyczną zegarków do pływania jest ich wodoszczelność wyrażona w ATM. W sklepach z zegarkami sportowymi znajdziemy modele, które wyróżniają się wodoszczelnością na poziomie:
3 ATM – czyli wodoszczelność, która pozwala na zanurzenie do 30 metrów.
5 ATM – taką do głębokości 50 metrów.
10 ATM – do nurkowania na głębokość nawet do 100 metrów.
20 ATM – do zanurzenia się jeszcze głębiej, bo nawet do głębokości 200 metrów.
Wśród miar wodoszczelności zegarka wymienimy także miarę IP, która liczbowo informuje o pyłoodporności wymienionej jako pierwsza cyfra i o wodoszczelności w drugiej cyfrze po oznaczeniu miary. Wygląda to tak:
IP68 – liczba 6 to pożądana liczba pyłoodporności natomiast 8 informuje nas o możliwości pływania w wodzie w czasie około 2 godzin do maksymalnego zanurzenia 2 metrów.
IP67 – 7 mówi nam tu o wodoszczelności, dzięki której możemy zamoczyć zegarek przez 30 minut i zanurzyć go maksymalnie do 1 metra.
Gdy pragniemy odbywać dłuższe basenowe treningi czy do pływania w otwartym akwenie w czasie letniego urlopu, raczej powinniśmy zdecydować się na zegarek choćby z najniższą charakterystyką ATM.
Inne funkcje zegarków do pływania
Pokonywana odległość w zegarkach do pływania jest mierzona dzięki systemowi GPS lub poprzez określenie zmiany kierunku podczas pływania na basenie z wykorzystaniem czujnika ruchu. Dobrze jest pamiętać o tym, że system GPS nie zadziała w basenie zamkniętym, gdzie zostanie unieruchomiony poprzez wpływ zabudowy. GPS nie działa bowiem przez ściany, beton, gładź i wykończeniem elewacji budynku. Z tego też powodu, gdy większość swoich pływackich aktywności wykonujemy w basenach, dobrze jest zorientować się, czy dany model zegarka sportowego pozwala na mierzenie odległości także w innym sposób bez konieczności wykorzystania GPS. Zegarki i smartwatche do pływania w basenie wymagają bowiem określenia długości basenu i mierzą ilość przebytych jego długości, naliczając każdą zmianę kierunku pływania.
Wśród popularnych pływackich funkcjonalności tych gadżetów wymienimy także:
– naliczanie tempa, ilości i częstotliwości ruchów,
– interwałów,
– spalonych kalorii,
– wyliczanie parametru SWOLF,
– włącznie alertów czasu i przebytego dystansu,
– naliczanie czasu odpoczynku,
– możliwość wgrywania pływackich aplikacji treningowych.
Zegarki takie ponadto mogą naliczać ilość przebytych dziennie kroków, mierzyć jakość snu, posiadać połączenia bluetooth, mierzyć takie aktywności jak bieg, jazda na rowerze, inne sportowe aktywności, pozwolić na połączenie z telefonem komórkowym i inne, które również okazują się przydatne w czasie codziennej aktywności.
Wśród uwzględnionych w rankingu zegarków wodoszczelnych wymienimy te, które nadają się do wykorzystania w kąpieli, te na basen i stworzone specjalnie do wykorzystania w wodnych akwenach. Choć wymienimy i takie, które spełniają wszelkie wypisane wymagania, to nie zawsze zegarek wodoszczelny będzie nadawał się do pływania w jeziorach i morzach.
Zegarki o niskich klasach wodoodporności
Zaprezentowane tu zegarki spełnią swoją rolę podczas szybkich kąpieli wodnych bez dokonywania większych zanurzeń. Z całą pewnością nie zabierzemy ich do zabawy w nurkowanie lub do nadmorskiego kurortu, gdzie w wodzie spędzimy zdecydowaną większość czasu. Nadadzą się na szybkie treningi i nie zepsują po pierwszym kontakcie z wodą.
1. XIAOMI AMAZFIT BIP S
To zegarek wodoodporny, któremu niestraszne zamoczenie. Jego klasa IP68 informuje nas o możliwości trzymania go w wodzie bez zbytniego zanurzenia w czasie około 2 godzin. Jest jednocześnie odporny na zapylenie. Pojemność jego akumulatora wynosi 200 mAh. Jego wytrzymałość podczas użytkowania na domyślnych ustawieniach pozwoli na korzystanie z niego w czasie 40 dni bez konieczności ładowania. System GPS może działać do 22 godzin na jednym ładowaniu baterii.
Zegarek ma prostokątny wyświetlacz i czarny kolor, dzięki czemu sprawdzi się zarówno jako gadżet sportowy a jednocześnie dodatek do ubioru podczas wieczornych wyjść do kina czy restauracji. Jest elegancki a zarazem funkcjonalny, dzięki czemu staje się doskonałą alternatywą dla innych urządzeń tego typu i jego klasy. Mimo niezatrważającej ceny posiada szereg przydatnych funkcjonalności, które sprawiają, że w swojej klasie jest jednym z najlepszych wyborów na rynku.
2. RUBICON RNBE37 RNAE 36 / KW10
To dobry budżetowy zegarek sportowy, którego wodoodporność i odporność na zapylenie scharakteryzowane są klasą IP67. Można więc go zamoczyć i wykorzystywać w czasie niepogody. Nic mu się także nie stanie, gdy przez moment zapomnimy się i wskoczymy z nim do akwenu. Jeżeli oczywiście szybko zareagujemy. Może nie jest to produkt, który ma najdłuższy czas pracy na domyślnych ustawieniach, bo wynosi on od 4 do 6 dni bez ładowania, lecz dzięki konkurencyjnej cenie dobrze sprawdzi się w roli sportowego kompana. Ma wbudowanych 9 trybów sportowych, dzięki którym żadna dyscyplina nie będzie dla nas straszna. Zmierzymy nim ilość spalonych kalorii, czas trwania treningu, tętno, ilość wykonanych kroków. Poza sportowo wykorzystamy go do monitorowania snu, wklepania alertów i powiadomień, czy możliwości zlokalizowania telefonu.
RUBICON RNBE37 RNAE 36 / KW10 przyda się sportowemu amatorowi, który bez konieczności wydawania tysięcy złotych na zegarek najwyższej klasy i najlepszej marki będzie wykonywał swoje treningi w luźnym, sportowo-roboczym trybie, weekendowo czy od czasu do czasu.
3. SENBONO SMARTWATCH LADY M3
Tak jak poprzedni stworzony z myślą o kobietach aktywnych sportowo, ale nie tylko. Dzięki wielu wbudowanym funkcjonalnościom takim jak krokomierz, funkcja obliczania jakości snu, spalania kalorii, monitorowania ciśnienia krwi, wbudowanemu pulsoksymetrowi i całodobowemu wykrywaniu tętna, ale i innym, doskonale nadaje się jako niskobudżetowy zegarek na kobiecą rękę. Jego atrakcyjna cena w wysokości nieco ponad 300 złotych może grać rolę w podczas wyboru jakościowego sportowego i wodoodpornego zegarka skrojonego na prezent czy zakupionego dla siebie.
To zegarek o bardziej klasycznym, eleganckim i wyjściowym kroju, którego wodoodporności i odporność na pył zbiega się w klasie IP68. Można więc go zamoczyć w krótkich interwałach czasowych bez obaw o jego automatyczne zniszczenie.
Zegarki wodoszczelne do głębokości 50 metrów
Tu zaprezentowane zegarki posiadają pełną wodoszczelność w granicach zanurzenia do 50 metrów równej klasie 5 ATM. To typowe zegarki sportowe dla pływaków, którzy również mogą zanurzać się dość głęboko. Także dla nurków lubujących się w nurkowaniach na niskie głębokości, lecz nie dla wytrawnych profesjonalistów, pasjonujących się głębokimi podmorskimi estakadami.
1. GARMIN VIVOACTIVE 4S POWDER
To produkt w postaci smartwatcha, który wyróżnia się także dodatkowymi funkcjonalnościami, takimi jak możliwość odtwarzania muzyki ze Spotify, podłączenia słuchawek, ale i ponad 20 wgranymi trybami sportowymi wykorzystywanymi podczas treningów z użyciem GPS. Monitoruje wszelkie życiowe parametry, tak jak i pokazuje pomiar nawodnienia naszego organizmu, oddechu, jakości snu, wysokość natlenienia krwi itd.
Jego bateria nie należy do najlepszych, lecz w zupełności wystarcza na współdziałanie z GPS w czasie dziennego treningu. Wspiera nas także w czasie działania każdej sportowej aktywności nie tylko poprzez pomiary naszych postępów i parametrów, ale także z wykorzystaniem animowanych filmów demonstrujących kolejne ćwiczenia. Ponadto przydaje się w stresowych sytuacjach, w których wesprze nas, pomagając nam się zrelaksować poprzez wykonanie jednego z wielu wbudowanych w jego system ćwiczeń oddechowych.
Jest to także produkt uznanego w świecie sportu producenta sportowych smartwatchy, które działają niezawodnie przez długi czas. To też użyteczny zegarek zdatny do wykorzystywania w basenie, a jednocześnie pomagający mierzyć nasze postępy nie tylko podczas wykonywania wodnych aktywności.
2. APPLE WATCH 6
Gdy mierzenie tętna, ilości tlenu we krwi i wszelkich pomiarów zdatnych do obejrzenia z wykorzystaniem wyłącznie zegarka jest już zwykłą normą, tak możliwość przeprowadzania badania EKG zostało umożliwione przez firmę Apple. Apple Watch 6 wspomaga także trening wykonywany w wielu kategoriach sportowych. Od pływania, które jest tu tematem numer 1 poprzez treningi na siłowni, bieg, jazdę na rowerze i jeszcze więcej. Z wodoodpornością na poziomie 5 ATM gwarantuje bezpieczeństwo zegarka podczas wykonywania pływackich aktywności. Można go zabrać na basen, jak i do wodnego akwenu i nurkować nawet do głębokości 50 metrów.
To sportowy smartwatch wyposażony w wyświetlacz, którego ekran łatwy jest do odczytania nawet w pełnym słońcu. Z jego pomocą można wykonywać połączenia telefoniczne i płacić za swoje zakupy w sklepach obsługujących płatności z wykorzystaniem zegarków i urządzeń mobilnych. Portfel nie jest więc konieczny, gdy zawsze ma się przy sobie, a raczej na sobie, zegarek firmy Apple.
Niezwykłe zaufanie do marki Apple i jej produktów, tak jak i ich popularność wiąże się jednak z konieczności wydania dość dużych pieniędzy na sportowy, pływacki smartwatch tej firmy.
3. FITBIT VERSA 3
To zegarek o ciekawym, nowoczesnym designie, stworzony z wykorzystaniem aluminium i stali nierdzewnej oraz wyświetlaczem AMOLED, na którym można bez przerwy wyświetlać aktualny czas z wykorzystaniem funkcji always-on display. Dzięki gwarancji wodoodporności na poziomie klasy 5 ATM umożliwia jego wykorzystanie także w wodnych akwenach. Wraz z pływaniem dostępne jest ponad 20 sportowych trybów, dzięki którym można wciąż i wciąż pobijać własne rekordy i monitorować stan zdrowia podczas wykonywania ćwiczeń.
To zegarek, który pomaga badać dzienną aktywności, gromadzi informacje na temat stanu naszego ciała oraz monitoruje jakość snu, wspomagając tym sposobem monitorowanie naszego zdrowia i codziennego zachowania.
FITBIT VERSA 3 został także stworzony ze wbudowanym mikrofonem i głośnikiem, i możliwością dokonywania połączeń telefonicznych z jego wykorzystaniem. Można nim także płacić zbliżeniowo. Dzięki tym wbudowanym funkcjonalnościom staje się jednym z najlepszych wyborów wśród smartwatchy tej klasy.
4. HUAWEI WATCH GT 2
To wytrzymałe urządzenie, którego bateria wraz z włączonym GPS wytrzyma 30 godzin pracy. Jedno jej ładowanie i korzystanie z domyślnych ustawień wystarcza na około 2 tygodnie użytkowania bez potrzeby kolejnego ładowania. Da się nim wykonywać połączenia telefoniczne i słuchać muzyki. Obsługuje 15 dyscyplin sportowych: bieganie, jazdę na rowerze, pływanie, triathlon, ćwiczenia fitness, orbitrek, czy choćby wspinaczkę, dla której określa trójwymiarową trasę oraz kilka innych dyscyplin. Pozwala mierzyć prędkość przemieszczania się z wykorzystaniem dokładnej lokalizacji GPS. Wspiera działania proaktywne, jak i mierzy jakość wypoczynku, analizując możliwość występowania 1 z 6 wpisanych w jego funkcjonalności problemów ze snem.
HUAWEI WATCH GT 2 jest zegarem wielofunkcyjnym, który wspiera kreatywne spędzanie czasu, także na basenie czy podczas kąpieli w wodnych zbiornikach. Wykorzystuje dotykowy ekran AMOLED, którego kolory i jasność szybko dopasowują się do aktualnego oświetlenia. Dzięki temu wyświetlacz jest łatwo widoczny zarówno w cieniu, jak i pełnym słońcu, pod wodą i na powierzchni. Klasą jego wodoszczelności jest 5 ATM, które oczywiście pozwalają na zanurzenie do 50 metrów pod wodę.
Zegarki do pływania i nurkowania do głębokości 100 metrów
To już prawie najwyższa klasa odporności na wysokie ciśnienie słupa wody. 100 metrów poniżej lustra wody wyznacza nam klasę wodoszczelności na poziomie 10 ATM. Tutaj wymienimy w szczególności zegarki, które pasują do wykorzystania w wodnych akwenach i podczas nadmorskich, urlopowych wojaży.
1. GARMIN INSTINCT 2S SOLAR SURF EDITION ERICEIRA
To zegarek stworzony do większych wodnych aktywności niż tylko pływanie i nurkowanie. Także do surfingu, windsurfingu i kiteboardingu. Pozwala na wykonywanie treningu tak, jak nam się podoba, ale z jednoczesnym wbudowaniem treningów dla wielu dyscyplin sportowych. Zbudowany z naciskiem na największą wytrzymałość poza 51 dniami wytrzymałości baterii na jednym ładowaniu wykorzystuje jednocześnie możliwość ładowania z wykorzystaniem energii słonecznej. Mierzy tętno, wysokość stresu, ilość tlenu we krwi, jakość snu, wysokość pozostałej energii organizmu, pomaga obniżyć własny wiek sprawnościowy, pomaga w kontroli czasu intensywnego treningu wykonywanego podczas każdego dnia.
Choć to zegarek stworzony z myślą o nieco innych sportach, tak zarówno ten model, jak i inne z serii GARMIN INSTINCT dają możliwość bezpiecznego ich użytkowania nawet do głębokości 100 metrów pod powierzchnią wody. To narzędzie, które w całej swojej potędze pomaga dostosować ćwiczenia do własnego dziennego tryby życia i czerpać radość z kolejno pobijanych, własnych rekordów sportowych. Poza wymienionymi wcześniej wspomaga dokonywanie pomiarów naszych zwykłych funkcji życiowych i wspiera dbałość o zdrowie, jakość wypoczynku i minimalizację stresu.
Wraz z tymi wszelkimi udogodnieniami daje również możliwość otrzymywania powiadomień z telefonu czy płacenia nim zbliżeniowo w usłudze GARMIN PAY. To silny zegarek sportowy zdecydowanie przeznaczony dla profesjonalistów, a w szczególności pasjonatów różnych dyscyplin wodnych, ale i innych sportowych aktywności, jak choćby jazda na rowerze górskim, biegania, kolarstwa, treningu siłowego lub jogi i wielu innych.
2. SUUNTO 9 BARO
To sportowy smartwatch dla prawdziwych wyjadaczy. Ze wbudowanymi 80 trybami sportowymi pozwala mierzyć aktywność w ogromnej liczbie sportowych dyscyplin. Jest jednocześnie niezwykle wytrzymałý, na co wpływ ma materiał, z którego został wykonany. Można z nim nurkować do głębokości 100 metrów i pływać zarówno w akwenach, jak i na basenie. Jest dość spory w porównaniu do innych sportowych smartwatchy, więc z pewnością nie zostanie niezauważony, gdy wybierzemy się z nim na elegancką kolację ze znajomymi czy z szefem naszej firmy.
Ten model zegarka, poza mierzeniem naszej aktywności, ma również wbudowane tryby treningowe, dzięki którym będziemy mogli mierzyć jakość swoich postępów. Mierzy więc zarówno tętno, długość przebytego dystansu, wielkości spalanych kalorii czy jakość naszego odpoczynku. Podczas zmagań pływackich i wykonywania innych aktywności pozwala na wykorzystanie systemu GPS lub czujnika ruchu. Tym sposobem zmierzymy przebyty dystans zarówno na basenie, jak i nad wodnym akwenem.
Charakteryzuje go wysoce wytrzymała bateria, która jest w stanie działać do 120 godzin na najbardziej oszczędnych ustawieniach. Zegarek powiadomi nas także, gdy jego bateria będzie na wyczerpaniu. Poza tym otrzymasz na niego informację o zbliżającej się burzy, gdy przyjdzie nagła zmiana pogody. Połączysz go także z jednym z 5 globalnych systemów nawigacyjnych.
3. POLAR GRIT X
To model bardziej budżetowego, lecz jednocześnie wysoce odpornego zegarka sportowego zdatnego do wykorzystania na pływalni czy nad wodnym akwenem. Jest to zegarek modelu UNISEX, który będzie wyglądał dobrze zarówno na męskiej, jak i damskiej ręce. Wykorzystuje wbudowany model GPS oraz robi pomiary tętna. Jego bateria wraz z wykorzystaniem tych funkcji wytrzyma do 40 godzin, na ustawieniach domyślnych do 7 dni.
To produkt, który znalazł się w klasie wodoszczelności 10 ATM. Dzięki zastosowaniu trwałych materiałów – stali szlachetnej dla koperty, polimeru wzmocnionego włóknem szklanym dla części tylnej i wyświetlaczem, który pokryto szkiełkiem GORILLA GLASS z całą pewnością nie ulegnie nagłemu i szybkiemu zniszczeniu i nie podda się łatwo uszkodzeniom mechanicznym czy zarysowaniom.
Podsumowanie
Wśród zegarków do pływania wymienimy te, które nadają się tylko na krótką kąpiel i takie, które pozwolą na nurkowanie na duże głębokości. Te do wykorzystania na basenie i te, które sprawdzą się w wodnych akwenach. Także takie, dla pasjonatów sportów nieco bardziej ekstremalnych i tych, którzy niestety muszą zdecydować się na nieco bardziej ekonomiczne wyposażenie. Gdy chodzi o cenę, marka i popularność producenta również grają ważną rolę.
Funkcjonalności obecnie najlepszych technologicznie gadżetów dla sportowców, takich jak sportowy smartwatch mogą być szeroko rozbudowane. Zegarki dla pływaków pozwalają im także korzystać ze wbudowanych treningów w innych dyscyplinach sportowych. To pomocne, gdy osoba aktywna lubi nie tylko jeden, a kilka sportów choćby wykonywała je tylko amatorsko czy w niedzielę.
Zegarki te przydadzą się także podczas pomiarów naszych zwykłych funkcji życiowych oraz pomogą w osiągnięciu nowych rekordów sportowych. Każdy z nas ma przecież nie jeden rekord do pobicia. Dzięki nim zdamy sobie z tego sprawę i być może zmienimy część swoich zachować na te bardziej proaktywne, zdopingowani powiadomieniami wysyłanymi nam przez sportowy zegarek.
WARTO PRZECZYTAĆ:
Od teraz naprawisz telefon w Żabce i uzyskasz… model zastępczy!
Popularność Brave na iOS-ie gwałtownie wzrosła. Wszystko dzięki Unii
Apple dostało 1,84 miliarda euro kary od Unii. Chodzi o Spotify